男性运动后应该注意哪些问题 _男性运动

【男性运动后应该注意哪些问题】 在经过酣畅淋漓的运动后，爱面子的男人可别忘了做个全身护理，否则您的皮肤会更加糟糕!

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运动后面部护理
每次健身后要彻底清洁面部，肌肤经过运动，新陈代谢加快，清洁后毛孔也完全打开，涂抹具有保湿和抗老化作用的产品，会有更好的效果。长此以往，可有效避免皮肤过早老化。当然，洁肤、爽肤、再润肤整套的护肤工作也要同样做足。每个星期要坚持做一次皮肤的彻底修护，去除脸上旺盛油脂分泌的残留物，并充分补水，可使肌肤褪去暗沉，重现光泽。