母乳喂养是母婴情感的纽带 ， 也是婴儿要求食物、关爱与健康权利的保障 。但在母乳喂养的过程中、要做一个聪明妈妈 ， 却要掌握好母乳喂养正确方法 。
【母乳孕期能做到二早】
文章插图
早排空：
怀孕早期乳腺有可能分泌少量的乳汁 ， 它们容易在乳头上凝固 ， 这时不能强行剥去 ， 应用温水洗去 ， 以免造成乳头损伤 。哺乳时要让孩子吸空一测乳房再换另一侧 ， 不让乳汁淤滞 。如婴儿吸不完 ， 应挤出或用吸奶器吸出 ， 务必使乳房“排空” 。不要长时间让婴儿含着乳头 ， 如含着乳头睡觉 ， 易导致乳头表皮损伤也不要从婴儿口中强行拉开乳头 ， 避免乳头受扬婴儿含乳头不放 ， 可用食指轻轻按压婴儿下巴 ， 婴儿自然会松口 。如发现乳头受损 ， 要及时治疗 ， 如果乳头疼痛剧烈 ， 可暂时停止直接母乳喂养 ， 改用吸奶器吸出乳汁喂养婴儿；乳头伤愈后再恢复正常哺乳 。
早揉搓：
怀孕后期的孕妇每天应用温热毛巾揉搓乳头、乳晕、使乳头、乳晕的韧性和对刺激的耐受件增强 。如条件许可 ， 每天可让乳房接受阳光的照射及大气的沐浴 ， 时间约为15分钟 ， 效果将会更好 。有的人乳头较短或乳头下陷 ， 会影响产后哺乳 ， 在孕期每天早晚向外牵拉乳头20—30次 ， 纠正乳头下陷 。牵拉的动作要轻柔；有流产倾向的妇女不宜过多牵拉乳头 ， 避免引起子宫反射性收缩而造成不良后果 。在怀孕7个月后要经常做乳房按摩 ， 以增强乳房血液循环 ， 促进乳腺发育 。
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