经期女性不宜歌唱

女子声音的音调普遍比男子要高些 , 这也是女子第二性征的一种表现 。它和月经一样 , 也受体内性激素的调节 。女子月经期间 , 由于体内性激素含量的变化 , 引起声带毛细血管充血 , 血管壁也变得比平时脆弱 , 这时声带如过度疲劳 , 或者咽部运动过量 , 声带毛细血管就容易发生破裂 , 造成声带出血和声音嘶哑 , 歌声自然就不会那么清脆悦耳了 。临床上声带出血的病人 , 女性明显多于男性 , 其主要原因就在这里 。
【经期女性不宜歌唱】

经期女性不宜歌唱

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但也有个别青年月经期间发音效果反而比平常好 , 这又是为什么呢?此类特殊情况实际上是一种假象 。这各人的声带往往原来就有缺陷 , 如声带闭合不紧等 。月经期间的充血、水肿 , 反而使原有的缺陷得到了弥补 , 显得音色比平时好 。但这种反常现象是短暂的 , 若不注意而用嗓过度 , 对声带就会造成伤害 。
所以 , 女青年特别是女学生 , 如果你想永葆美妙的歌声 , 除了学会用科学的发声方法外 , 很重要的一条就是月经期间 , 尤其是在月经来潮的前夜和第一二天 , 不能过度用嗓子 , 唱歌时间不要过长 , 切忌强行唱高音 。

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