【分娩知识123】 分娩，对每一位产妇来说，都是既高兴而又紧张 。妊娠经过280天，胎儿发育成熟，就要自然脱离母体，这就是人们常说的“十月怀胎，一朝分娩” 。
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根据孕妇的末次月经，可以推算出预产期在某月某日，可是，因为孕期母体、胎儿以及外界诸多因素的影响，大约只有5%的孕妇在预产期分娩，绝大多数的孕妇分娩向前或推后相差1～2周 。尽管医生会告诉说这是正常情况，但仍然会引起不少足月妊娠孕妇的焦虑和不安 。因而，掌握分娩先兆，这对即将分娩的孕妇和其亲属来说十分必要 。
在妊娠晚期，有的孕妇发生下腹胀、小便频数，以为就要分娩了 。其实，这是妊娠后期，胎儿下降进入盆腔，产生机械性压迫周围脏器的表现，不是分娩先兆；有的孕妇偶尔发生不规则宫缩，持续几秒至十几秒，局限在下腹部，多在晚上卧床时出现，白天消失，这也不是分娩先兆 。正常的分娩是在宫缩出现时，伴有阴道血性粘液流出，俗称“见红” 。发生“见红”的孕妇，在24小时内一般都可分娩 。因此，妊娠末期，出现“见红”，就应去医院待产 。
产时是孕产期十分关键的时刻，顺与逆，不仅决定于医生的技术水平，而且还决定于产妇的合作程度 。因此，现代分娩，十分强调产妇的“临产状态”，医生也常常根据产妇临产状态的差异，决定其分娩方式 。
产妇的心理状态对产程的进展和产时、产后并发症的发生有相当的影响 。不少资料表明，信心不足、恐惧或过于急躁、兴奋，往往会发生产程延长、胎儿宫内窘迫、新生儿窒息、产后出血等并发症，剖腹产率也明显增高 。因此，当分娩开始后，心静自若，是产妇的最佳“临产状态” 。当有宫缩时，在医生指导下，正确地屏气和加腹压；在宫缩的间歇期，就应保持安静，蓄精养锐，切莫心慌紧张、急于求成 。
产时耗能很大，在待产时，应进一些流质或半流质的高能饮食，但不宜吃得太饱 。若胃纳不佳，也应喝一点牛奶或糖盐水，以保证产时热能和水分的需要 。
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