至于囊肿，原理和脓疮其实差不多，不过其发炎的位置比较深，往往在表皮层以下，我们看到的往往就是一个大个的突起 。
以上便是各类暗疮产生的原理，我们需要明白的是油脂分泌多的人虽然有暗疮的可能会多一些，但并不是说只有皮肤油脂分泌旺盛的人才会患上暗疮，相反许多成年的暗疮患者，尤其是女性，皮肤油脂分泌往往并不旺盛 。说到底，暗疮是一个油脂分泌和角质代谢的双重问题 。
那么我们面对脸上的暗疮该怎么办呢？去医院，向有经验的皮肤科医生求援！当然，除此以外，配合一些含有特殊成分的护肤品，也可以起到辅助的功效―记住，暗疮是一种皮肤疾病，护肤品只能是辅助的角色 。其实，对于受暗疮困扰的读者来说，除了注意选用有辅助作用的成分以外，更要注意的是避免护肤品中含有会刺激暗疮的成分，许多产品会做这方面的测试，如果含有的成分不会刺激暗疮，就会以Non-comedogenic或者wont clog pores作为说明 。如果在你使用的产品上没有看到上述的字样，也可以在下述网址www.zerozits.com/Articles/article6.htm查阅，里面标明了各类成分的致暗疮程度和刺激程度，数值越小则越安全 。读者可以将你使用产品的成分表中的成分，尤其是排名较靠前的成分与致暗疮程度表对照，如果有高危的成分，就应当避免使用为宜了 。
除了向皮肤科医生求助，使用合适的针对暗疮的护肤品辅助以外，平时饮食和休息同样相当重要 。虽然一般的皮肤科医生只强调含碘食物会刺激油脂分泌应当避免，但是美国密西根大学的Perricon教授，也就是 《纽约时报》 图书畅销榜图书 《The Perricone Prescription》 的作者则格外强调饮食的重要性，除了传统的多喝水，多吃含有维生素C、E这些抗氧化成分的食物以外，他还格外强调要控制高糖分食物的摄取，因为高糖分会大大增加暗疮的产生，尤其是发红发炎的症状 。受到暗疮困扰的患者也许可以根据他的意见diabetes.about.com/library/mendosagi/ngilists.htm的糖分含量表，尽量选取低糖分的食物，从另一个角度来缓解暗疮的症状 。
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