我原来脸上长满了痘痘 ， 经过我的细心照料 ， 估计今年夏天会恢复本来的面貌 ， 下面我来谈谈经验 。
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第一步 除痘
首先要保证身体的正常代谢 ， 多喝水 ， 每天不少于1600毫升 ， 以小便无色为标准 ， 但也不要喝太多 ， 会增加肾脏的负担 。
另外要多吃水果 ， 水果里面含有大量的维他命 ， 可以抗氧化 ， 还有增白的效果 。
洗脸 ， 要用温水洗脸 ， 选用质地温合的洗面乳 ， 油性皮肤用中泡吧 ， 大泡洗得太干净反而会让皮肤分泌更多油脂 。早晚各洗一次 ， 不要洗的太勤 ， 容易使色素沉淀 。
还可以吃些排毒养胶囊 ， 真的很管用哦 ， 不过会拉肚子 。
如果脸上长了痘子 ， 不要轻易的挤 ， 会留疤痕 。得痘子成熟了再挤 ， 然后用含有少量酒精的化妆水擦拭一下除菌 。
坚持以上几点 ， 包你在两个星期内脸上停止长痘 。
第二步 消痕
【我的除痘大法】 多年长痘的皮肤肯定会留下很多疤痕 ， 不要着急 ， 首先要多吃水果 ， 多睡觉 。
然后用一些细胞再生的化妆品 ， 我用的是玫琳凯的再生唤肤霜 ， 价格不贵 ， 一瓶霜一瓶露才不到四百元 。天天晚上洗过脸后先把唤肤露涂在有黑印的地方 ， 过两三分钟后再涂唤肤霜 。用了以后 ， 我明显发现脸上的印迹淡了很多 ， 痘痘留下的小坑也平滑了许多 。
第三步 去黑头
大部分痘痘皮肤都是油性肤质 ， 鼻子又是出油最多的地方之一 ， 因此很容易沾上灰尘 ， 过一阶段就会出现黑头 ， 如果出现黑头的话千万不要挤 ， 会发炎的 。更不要用什么鼻贴 ， 那东本只会让你的毛孔越来越大 ， 实在害人不浅 ， 我可是深受其害 。
先用蒸气蒸一下鼻子的部位 ， 让毛孔张开 ， 然后用卸妆油按摩几分钟 ， 坚持一段时间你会发现黑头不见了 ， 毛孔变小了 。
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