男性的头发通常比女性头发可玩的花样少，但是他们的头发问题却远比女性的头发问题多得多 。脱发就已让不少男人痛苦万分，除了一些是遗传性外，还有部分是因为工作压力或作息异常而导致的 。
文章插图
重点：洗护发
男同胞的头发通常在睡觉后都走形得厉害，平常若使用较多的定型用品，更容易让头
【男士秀发健康靓丽洗护法】 发积尘，还容易引起头屑 。男性的皮肤特点也决定其保养方法有别于女性的，因为男性的皮脂腺分泌较旺盛，外界活动多，接触粉尘或有害物质较多，易使头发沾染上污物 。因此男士头发不长，却不能因此而减少洗发的频率，甚至应该比女性更需要经常清洗，清洗头发的目的是除去污物及脱落的皮细胞(头屑)等 。
洗发：每周约二至三次
洗头的次数根据每个人的条件、习惯、工作环境及季节等因素来定，洗头的次数过少易使毛囊感染、头发脱落；洗头过频，也会损害毛囊及毛发，造成头皮过敏及感染 。一般有头皮屑、头发较干者一周洗发不超过两次；其他男士一般一周二至三次 。
洗发水：
干性皮肤的人，可选用营养型洗发水；油性皮肤的人，可选用去脂力较强的洗发水；介于二者之间可选用中性洗发水 。
经验总结扩展阅读
- 爱美男士皮肤的合理养护
- 男士敏感地带眼部护理
- 女性友谊有助于健康
- 男士春季护肤DIY
- 女人养肾是健康本源
- 成年女性健康须知
- 男士春季护肤攻略
- 课男士眼霜使用入门2
- 如果男人整容会有哪些改变
- 男士面子保养基础知识入门