工作上的压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的 。让我们对它了解更多 ， 沉着应对这些相伴而生的困扰 。第一步：减缓压力 。用拇指指尖轻轻按压眉头上方 ， 持续3秒钟后释放 ， 而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作 。
文章插图
第二步：消除紧张 。用食指轻轻按压太阳穴 ， 持续3秒钟后释放 。
【如何应对职场男人的肌肤问题】 第三步：完全放松 。用食指轻轻按压内眼角区域 ， 持续3秒钟后释放 。
第四步：促进微循环 。从下颌两边开始 ， 用食指和中指 ， 以画圆圈的动作 ， 轻轻按摩整个面颊 ， 直至太阳穴处 ， 以促进面部的血液运行 ， 增强肌肤的弹性 ， 可按摩60秒钟左右 。
第五步：增强肌肤弹性 。将手指并拢 ， 用手掌轻轻拍打面部 ， 从上而下 ， 从下而上 ， 使皮肤受到轻微的震动 ， 可拍打数十次 。此法可保持皮肤的红润光泽 ， 增加其弹性 。
第六步：增强舒适感 。掌心轻轻按压脸颊 ， 逐步向外按揉至耳部 。耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺” ， 这里最容易堆积老旧废物 ， 用中指按压 ， 然后捋着脖子的筋向下按摩 。
经验总结扩展阅读
- 男人的皮肤该如何防衰老
- 家庭主妇应对白金十分钟
- 男性如何自诊自己的肤质
- 如何正确选用膏霜类化妆品
- 如何计算最佳受孕期
- 职场妈妈要回家
- 孕期鼻炎如何治
- 职业妈妈如何母乳喂养
- 如何预防宫颈癌
- 女人如何预防性衰老