主要人群：
1.销售和业务人员是狂奔族的主要骨干 。
2.需要时刻跟踪采访 ， 发现新闻的编辑采访人员 。(我们一样惨……55555……)
3.外景摄影人员等 。
皮肤症状：
1.皮肤干燥粗糙易产生皱纹
2.面色暗沉 ， 有晒伤的痕迹
应对措施：
1.防晒隔离两不误：每天涂厚厚的防晒品会让人感觉油腻 ， 可以使用隔离霜来代替 ， 就不会那么油腻了 ， 而且还不容易出现毛孔阻塞和过敏现象 。
2.保护眼唇同样重要：眼部和唇部其实很脆弱 ， 在双唇上轻轻抹一点防护用品 ， 有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生 。至于眼睛 ， 同样是防晒的重点 ， 选用优质的防紫外线墨镜十分必要 。
3.防晒指数 ， 必须得当：需要使用防晒指数在15以上的防晒霜 ， 这样才能保证在相当长的时间内皮肤受到保护 。每隔两三个小时就应该重新涂防晒霜 。
4.层层设防效果更佳：狂奔族如果不想晒黑的话 ， 就不能光靠一种防晒用品 ， 从基础彩妆、底霜(含防晒油) ， 粉饼到蜜粉 ， 皆需具有防晒之效果 。比起一层防护 ， 二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵 。
5.加强基础保养：每天的洗脸、收敛等基础保养工作一定不能忽视 。特别是清洁工作 ， 每晚使用专用的卸妆产品来去除一天堆积在脸上的脏物 ， 才能使后面的保养更好的进行 。
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