武林风云变幻莫测 ， 帮派之争惨烈悲壮 。话说今日又崛起了一个新的帮会：“三人帮” 。何谓“三人帮”？意指专收三种受害较多的现代职业女性 ， 即：晚睡族、狂奔族和辐射族的帮会 。哎！人在江湖漂 ， 难免不挨刀呀！现此帮主正在积极招人 ， 他就是看中了这三族中的女性们大多智慧能干 ， 却常常因为工作而疏忽花容月貌 ， 就想趁机～～～后果简直不堪设想……赶快逃离他的魔爪吧 ， 到我们“好人帮”这边来 ， 美丽 ， 自信才是你的 ， 千万不要入他们的会哦！记住：我们要时刻为了美丽而战！
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定义：每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备” ， 大有一种“离开电脑就不活了”气势的人 。
主要人群：
1.大部分办室人员 ， 文秘、文员 ， 就是我们的ol们 。
2.网络编辑 ， 网页制做等专业工作人员 。
3.soho族、作家 。
4.大部分新闻从业者 。
【肌肤损伤你是哪一族】 皮肤症状：
1.皮肤干燥有细纹 ， 肤色变黄 。
2.面部长斑 。
3.眼部有细纹、黑眼圈严重 。
应对措施：
1.重视皮肤基底膜层的保养：基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础 ， 保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品 ， 让它有足够的能量 。贵就贵点咯 ， 高投入才有高产出哈 。
2.注意眼部保养：在眼部多做按摩可改善血液循环 ， 对消除黑眼圈有帮助 ， 但切勿用力过度 ， 否则会令眼部肌肉下垂 。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼口者喱 ， 每周使用眼膜一次 。
3.在使用过电脑后即刻清洁皮肤 。
4.多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏 ， 同时摄取足量的维生素 ， 以保护皮肤和视力 。
当我们远离“三人帮”一小步时 ， 就离美丽 ， 自信近了一大步 。
定义：经常因工作或其它原因 ， 在凌晨1～2点以后才上床的人群 。他们每日平均睡眠时间不超过6小时 ， 或者睡眠质量不佳 。
主要人群：
1.演员、模特 。
2.需要陪客户夜夜笙歌的公关人员 。
3.自由撰稿或电脑设计soho族 。
4.自己开酒吧或是以酒吧为家不打烊不回家的泡吧族 。
5.夜夜醉在网络上的虫虫们 。
皮肤症状：
1.干燥 ， 无光泽 。
2.缺乏弹性 ， 明显早衰 。
3.双眼干涩 ， 带着黑眼圈 ， 容易倦怠 。
4.不时会出现粉刺、青春痘 。
应对措施：
1.加强睡前保养：不论多晚上床都要做好清洁工作 ， 卸除脸上的彩妆 ， 以免肌肤在短暂的睡眠时间内无法真正休息 。
2.做好保湿工作：随身一瓶保湿霜或保湿喷雾 ， 时刻记住让肌肤保持充足水分 ， 才能补充晚睡造成的水分流失 。
3.定期做专业面部护理：每个星期到美容院做护理或在家使用高度保湿滋润的软式面膜来使肌肤重现光彩 。
其它：一句真理之言——女人缺觉容易衰老 。尽量把失去的睡眠时间补回来吧！别加入“三人帮” 。
定义：因工作性质而不论刮风下雨都要日日奔波在外 ， 每天承受阳光与尘土洗礼 ， 誓做“追太阳的人” 。累呀！
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