小米南瓜粥要放糖吗


小米南瓜粥要放糖吗

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【小米南瓜粥要放糖吗】根据自己的喜好而定 。煮小米南瓜粥用的南瓜一般是老南瓜 , 而老南瓜中含有较多的淀粉及糖类物质 , 煮出来的粥有微甜口感 , 如果不怎么喜欢甜食 , 就可以不加糖 , 直接食用;如果平时比较偏爱甜食 , 也可在其中加入适量白糖或冰糖调味 。
小米南瓜粥做法:1、将南瓜洗干净 , 去掉皮 , 然后将南瓜分成两半 , 去瓜瓤洗净 , 切成细小的南瓜丁备用 。
2、将适量的小米洗净 。
3、将小米放入电饭煲中 , 加入适量的清水 , 将南瓜丁放入电饭煲中 , 熬制南瓜变烂即可 。

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