【听听国际明星是怎样美容的】麦当娜：衣食住行有节制
作为赫赫有名的流行歌手和电影明星 ， 她对自己的衣食住行是很有节制的 。其主要食物是蔬菜和米饭、水、水果和蔬菜汁 。她睡眠充足 ， 起床后总要做一小时体操 ， 然后用早点 ， 再跑步1.5公里 ， 她宣称从未沾过毒品和安眠药 。
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简·方达：少用化妆品
她不但两次获得奥斯卡最佳女演员奖 ， 还被公认为健美女王 ， 她创造的“简·方达健美操”已驰名全球 ， 她对化妆的见解也有独到之处：“少用化妆品对身体有好处 ， 我平时很少用化妆品 ， 但我注意眼部的化妆 ， 我本人不喜欢浓妆 。我认为男人其实并不喜欢女人的浓妆艳沫 。”
吉娜·洛勃丽季达：“毛孔开关法”
这位意大利著名影星曾以《巴黎圣母院》中的吉卜赛女郎爱丝米拉达而得到过亿万观众的称赞 。她美容的方法很独特 ， 自称为“毛孔开关法” 。吉娜说：“我平时用橄榄油除去脸上的化妆品 ， 用热毛巾使毛孔张开 ， 并清洗干净 ， 然后用冰块和冷水敷面使毛孔闭合 ， 这是一个简单的护肤法 。”
斯蒂芬·鲍尔斯：自调混合化妆品
这位著名影星说：“我最喜欢的美容品是一种商店里买不到的化妆品 。我的做法是将一份咖啡冰淇淋和两份蜂蜜搅在一起 ， 把皮肤洗干净后 ， 均匀地涂上这种混合物 ， 如果有可能的话 ， 躺下来休息20分钟 ， 使其干燥 。这样可使皮肤光泽、柔软 ， 然后用温水把涂在脸上的东西洗掉 。”
伊丽莎白·泰勒：冷热法加薄荷油
她虽已年过60 ， 依然美艳动人、容光焕发 ， 她保护面容的方法是：把热毛巾敷在脸上和脖子上 ， 待皮肤发红后 ， 涂上一层薄荷油 ， 15分钟后把这层油擦掉 ， 再用冷水洗脸 ， 这样可以保持皮肤的韧性和容颜的美丽 。
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