面部皮肤直接接触外界环境，很容易被油腻、灰尘及各种致病微生物沾污弄脏，皮肤的汗腺、皮脂腺分泌物加上脱落的皮屑混杂在一起就形成了污垢，特别是在炎热天气，很容易发生疖肿、毛囊炎等皮肤病，从而影响皮肤的健美 。因此，经常用清水洗脸，保持皮肤的清洁是极为重要的 。另外，还有几种具有良好效果的美容洗面法，现介绍如下：--小苏打洗面法：小苏打又名碳酸氢纳，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出一定量的二氧化碳，二氧化碳气泡能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，从而使细胞新陈代谢旺盛 。洗浴以40摄氏度左右的水温为最佳，小苏打与 水的配制比例为1:5000 。即用 5000毫升的水来溶解一克小苏打 。这种配方如同一个小温泉，浴后使毛细血管扩张，皮肤光泽而红润，弹性增强，从而起到美容及延缓衰老的目的 。
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【清水出芙蓉】 ---凉开水洗面法：凉水洗面可美容，而凉开水的美容效果更好，它能使皮肤保持足够的水分而显得柔软、细腻，更有光泽并增强弹性 。其道理在于它是一种含空气很少的“去气水” 。开水自然冷却到20-25摄氏度时，溶解在其中的气体比沸腾前减少1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子间更加紧密，表面张力加强 。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此有很强的“亲合性”，更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加健美 。---蒸汽洗面法：蒸气可使面部皮肤的毛孔扩张，软化皮下腺内污垢物，使淤积于皮肤毛孔内的污垢排除，与此同时，也补充了细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩，适用于任何性质皮肤 。应注意的是：干性皮肤的人，洗的时间要稍长一些，水温不宜过高，油性皮肤水温可高些，时间要短些 。其方法是：先用中性皂洗面部，擦干 。而后在脸盆中倒入80－90摄氏度的热水，将头部垂下，脸高水面5－10厘米，持续10分钟左右后用40摄氏度以下的水洗面部，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩，最后涂擦些收敛性的化妆品即可 。干性皮肤者，应每周做一次，油性皮肤隔天做一次为宜 。 ---双氧水美容法：双氧水具有良好的清涤创口污秽和局部抗菌作用，人们研究发现，它还是一种不可多得的新颖美容品 。双氧水由于含有高浓度的氧气，穿透细胞的作用很强，用双氧水保护皮肤既有去除污垢的良好效果，又能直接对皮肤供给充足的氧气，有利于增强表皮细胞的活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、漂白皮肤的作用 。方法是将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上3%的双氧水敷于面部，每次3-5分钟，每天l-2次，连用7-10天 。 ---雪水美容法：雪水是白雪溶化而成 。科学家们发现，雪虽然生成于水，但再溶化成水后其内部结构发生了变化，水的活性加大，通透性增强，对人体以及一切动植物都有促进新陈代谢的作用，是一种廉价的生长激素 。用雪水洗脸，有使皮肤娇嫩、润滑的作用，不失为永葆青春的“良药” 。雪水美容的方法是：于下雪时，取足够量的雪贮于缸内密封，待雪溶化后，每天饮用300-500毫升，并以适量的雪水洗脸敷面，连用15-30天可收到明显的美容效果 。
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