首乌煮蛋能乌发
首乌 ， 常被人们视为利肝肾、益精血、壮筋骨、延年益寿的良药 。首乌还有美容疗效 。首乌120克 ， 鸡蛋两只 ， 加水适量共煮 ， 至蛋熟时剥去壳 ， 再煮15分钟 ， 加白糖少许 ， 再稍煮片刻 ， 吃蛋喝汤 。此方每周服2－3次 ， 一般连服1－2个月即见效 。对脱发和白发（尤其是白发）的疗效比单用首乌配其它中草药物见效快 。
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