红颜不老的3个健康绝招

绝招1
皮肤的最佳时期--20岁
20岁的人应该如何正确保养皮肤呢?首先20岁是人一生当中皮肤的最佳时期,此时皮肤细胞非常活跃,新陈代谢也非常旺盛,从感观分析讲,这个时候皮肤的水分很充足,也很光滑富有弹性,是人一生当中皮肤的最佳时期 。在这个时期,皮肤的护养应该从两个方面进行,一是防晒,二是控油 。

红颜不老的3个健康绝招

文章插图
20岁时--防晒+控油调出皮肤最佳状态
【红颜不老的3个健康绝招】 防晒--这是一生都要去关注的一个护养话题,如果此时能很早地进行防晒,对一生皮肤的保养是非常好的,因为人的皮肤更多是被晒坏的;
控油--80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑,因此控油就变得非常重要,在这个时期,重点应该更多地去选用清洁性比较强的,清爽型、啫喱型这样一些护肤品,另外不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品,因为它们会阻塞毛孔 。另一方面,尽量建议大家只化清淡的妆容,尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜,这样都会阻塞毛孔,造成毛孔粗大的皮肤问题 。最后,在洗脸的时候也要大家注意,因为年轻的时候油脂分泌是比较多的,因此洗脸时,还要增加一些按摩的东西,按摩应该是从里到外,从下到上,特别是在重度油脂分泌的三角区,强化地按摩它可以诱使脂肪排泄,所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底地清洁 。绝招2
30岁时祛斑美白是重中之重
30岁的你,护肤的核心是什么
同龄的30岁女人,皮肤差距是很大的,如果保养得得当,皮肤此时还可以是光滑水嫩,让人看不出岁月的痕迹;但是如果不加保护,或是保护的方法不正确,就可能会发生很多的皮肤问题 。30岁之后,人的新陈代谢已经开始放得缓慢了,微循环也都比较缓慢,这个时候我们会发现皮肤的角质层会明显地变厚,皮肤显得比较暗淡 。另外,我们还会发现除了皱纹之外,困惑亚洲女性最大的问题就是面部斑点,因此30岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉晦暗,特别是去掉斑点 。

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