现在，很多时尚的mm都很注重肌肤保养，但是许多女性却没有注意，很多生活中的细节正是蚕食美丽的窃贼，这些美丽窃贼让你做再多护理也没有用 。爱美你，你知道这些不良的习惯都是什么吗？下面，就来列举10大美丽窃贼，如果你有以下不良习惯，请尽快远离哦 。
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一、睡眠太少
睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白 。为了尽快入睡，你可以坚持每天运动，但睡前不可做运动 。睡前益喝牛奶，因牛奶中含天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡 。
二、带妆睡觉
即使你一个晚上不卸妆，就可毁去一个月的护肤效果 。留在肌肤上的化妆品，会堵塞你的毛孔，容易长出暗疮 。
三、不洁化妆品
粉扑每次用后都要清洗
脏的眉刷、粉扑，内藏无数不利于健康的细菌，会导致暗疮和皮肤炎症 。粉扑每次用后，都要用肥皂及水清洗，眉刷则可用酒精刷净 。化妆品本身也可能成为有害细菌的藏身之处，所以用后要旋紧盖子，一旦变色或变味，应该扔掉 。
四、酒精、尼古丁和咖啡因
【警惕不良习惯让你过早的容颜衰老】 这三样东西都会蚕食健康，加速老化过程，令你未老先衰 。过量的酒精会促进血液循环，使你肤色红白不均 。香烟的焦油和尼古丁会在牙齿上和手指上留下烟渍，还会使你满嘴烟臭 。咖啡因是利尿剂，会使身体失水，导致皮肤因失水而缺少光泽 。所以我们要牢记：酒精和咖啡因要适量，香烟要戒除！
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