诗人李白在《上安州裴长史书》中写道：“天不言而四时行 不要想太多，让自己懂得放下、放过自己
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诗人李白在《上安州裴长史书》中写道：
“天不言而四时行 ， 地不语而百物生 。 ”
这句话是说 ， 天地不会说话 ， 但不影响一年四季的更迭与变换 ， 也不会影响百物的茁壮成长 。
换句话说 ， 天地万物皆有自己的运行规律 ， 无需多虑 ， 做人做事也要顺其自然 ， 方为人生之道 。
如此 ， 才能少一些焦虑 ， 少一些痛苦 ， 不纠结、不执着 。
想一下 ， 每个人活在当下实属不易 ， 不管什么时候都会面临诸多问题 ， 从来都没有绝对的一帆风顺 。 但是 ， 太多的人烦恼可以总结为“庸人自扰” ， 是因为自我想得太多而导致陷入到困惑中不能自拔 ， 甚至整日在“惶惶不可终日”中勉强度日 ， 感受不到身边的小美好 ， 更体验不到人生的大乐趣 ， 只能走一步算一步 。
有句话说：“我们不能左右天气 ， 但是可以拥有看待天气的态度 。 ”
太多时候 ， 烦恼并非如我们想象的那样不可跨越 ， 是我们思前顾后之后的一次次故意为难 ， 事情也没有达到穷途末路的地步 ， 只要我们换一种心态、换一个角度 ， 就会感觉到豁然开朗 ， 以及“柳暗花明”的收获 。
请记好了 ， 善待自己的一个好方法 ， 就是别想太多 。
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1不要想太多 ， 让自己懂得放下、放过自己
有句话说：“学会放下 ， 是一种生活的智慧 。 ”
说实话 ， 太多人的烦恼都来自自己内心的不舍、不甘、不放 ， 对往事耿耿于怀、对当下的得失斤斤计较 ， 对没有到来的未来诚惶诚恐 。
【诗人李白在《上安州裴长史书》中写道：“天不言而四时行 不要想太多，让自己懂得放下、放过自己】没有一刻让自己内心安宁 ， 自然整日也就以愁容为伴 。
在我的朋友圈里确实有这样的人存在 ， 他要么抱怨过去谁伤害了自己 ， 至今还隐隐作痛；要么就埋怨没有拥有更多而唉声叹气；要么一直担心未来的日子该何去何从 ， 将悲观失望的情绪传染给身边每一个人 。
其实 ， 人生的态度往往是一念之差 ， 就会让自己产生不同的人生际遇 ， 而这些完全来自是否能让自己懂得放下 。
面对失去、遗憾 ， 有的人痛哭流涕 ， 就此断定自己的人生已成定局 ， 感觉自己的世界已经崩塌 ， 全然失去了继续前行的勇气 。
但是 ， 也有的人痛过、哭过后 ， 选择了擦干眼泪继续上路 ， 没有将失去与遗憾作为继续前行的绊脚石 ， 而是当成了继续攀登的垫脚石 ， 反而让自己能够勇攀高峰 。
截然不同的心态 ， 完全不一样的人生命运 。
说实话 ， 不管是谁都经历过痛彻心扉的无眠之夜 ， 也经历过失望无助的流泪满面 。
但是 ， 人生本来不如意事常八九 ， 我们唯有学会放下才能让自己继续勇敢前行 。 毕竟过往的事情也好、遗憾的事情也罢 ， 早已木已成舟、无法改变 ， 不如想开、看开、让自己从内心真正放下 ， 继续往前走就对了 。
一个人善待自己最好的方法 ， 其实就是让自己懂得放下 ， 其实这样也就是放过了自己 ， 不让自己继续为难 ， 才能拥有属于自己的美好未来 。
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2不要想太多 ， 要拥有活在当下的心态
有首诗这样写道：“春有百花秋有月 ， 夏有凉风冬有雪 ， 若无闲事挂心头 ， 便是人间好时节 。 ”
其实 ， 这就是一种让自己活在当下、活好当下的心态 ， 让自己不要想得太多 ， 才有一份闲情、一份雅致看四季更迭 ， 看花开花落 。
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