按摩帮你呵护双眼

【按摩帮你呵护双眼】 眼睛是灵魂之窗,也是美丽的根源,谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛?现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内,忍受计算机的辐射伤害,加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷,是不是让你的双眼顿失自然健康光彩?而按摩能帮你呵护你的双眼,拥有一双灵活的眼睛 。

按摩帮你呵护双眼

文章插图
女人25岁就开始衰老 。而衰老最早从眼睛开始 。一旦熬夜通宵,血液循环不良,黑眼圈立即前来问候,再加上工作时间的增长,凝视计算机的时间每日至少超过5小时,干燥的环境与繁重的压力……老化就从双眸起步 。如何让25+mm的双眸依然闪亮动人?
按摩,是人们保护眼睛最好的方法,而且不同的按摩还能帮人们解决各种眼部问题,下面就来看看各种按摩手法是如何呵护你的眼睛的?
一分钟按摩 呵护你的眼睛
随着年龄的增长,眼角也渐渐的变得松弛 。一旦疲乏,排泄功能也会跟着下降,眼睛也会很容易变得浮肿,黯淡 。为了使眼睛重新绽放光亮,排除体内的有害物质,促进循环功能
1、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈 。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的 。
2、用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩 。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮 。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳 。
3、下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉 。
4、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球 。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳 。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的 。

    经验总结扩展阅读