面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，因此很多人都喜爱用面膜来护肤，下面小编教你八款蔬菜面膜棒你养出靓丽肌肤 。
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天气越来越热，肌肤的问题也越来越多 。痘痘、油光、敏感、晒伤……让爱美的mm们不胜其烦 。怎么办呢？其实，你的小厨房就是一个小小的天然美容院 。快快在炎热的日子里，给自己做一个清凉的面膜吧！
面膜，具有营养和清洁肌肤的功能，被视为是肌肤的急救专家，能在最短的时间内给肌肤提供最充足的养分，使肌肤恢复活力 。定期坚持做面膜护理，不仅可以使肌肤更细致光滑，还能有效减少皱纹、减缓衰老 。
下面为大家介绍的几种简易蔬菜面膜，不仅对肌肤有很好的保养功效，还能为你增添不少的生活乐趣，何乐而不为呢？
土豆泥面膜
【八款蔬菜面膜养出靓丽肌肤】 材料：土豆、牛奶、甘油 。
做法：将200克土豆带皮煮熟，去皮、加少量原汁捣成泥，再加入牛奶20克、甘油5克，混合捣匀成糊状 。然后均匀涂于面部，再用蒸热的毛巾或纱布覆盖于面部，1-2小时后洗掉，每周做1-2次 。
美容作用：此面膜适用于干扰萎缩、面部浮肿、经常出油生“痘痘”的肌肤，有滋润、营养、调理的作用 。如不加甘油、牛奶，则特别适用于油性皮肤，有去油润肤之功效 。
丝瓜面膜
材料：丝瓜、精面粉 。
做法：取新鲜的未成熟的丝瓜1条、精面粉适量 。将丝瓜洗净去皮、切成条状，用榨汁机榨出鲜汁，再用少许精面粉将其调成糊状 。然后将面膜均匀涂于面部，待面膜干后，用温水洗净 。
美容作用：丝瓜中含有多种维生素，具有抗过敏、洁肤、增白效果，对各种肌肤均适用，尤其适用于油性皮肤及过敏性皮肤 。
杏仁番茄面膜
材料：杏仁、番茄、
做法：将50克杏仁去皮，捣成泥状，加入捣碎的50克番茄，混合捣匀成糊状即成，然后均匀涂于面部，自然干燥后洗去 。若能再敷一薄层天然油脂或果汁，则效果更佳 。可每周使用1-2次 。
美容作用：本面膜有滋润、营养作用 。属油性皮肤者，在洗去面膜 后涂 一点果汁；属干性皮肤者，可敷一点油脂 。本面膜特别适用于有墨头粉刺的皮肤 。
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