美丽谁都想要，但是不是谁都天生丽质，想必大多数人还是就是普通人吧，甚至可能还面临一些肌肤问题，美容就更为重要啦!也许用过了不少护肤品，搜索了不少美容方法，甚至去美容院去了好多次当时见效了后期又反弹了，感觉美容的问题必须解决却木有好办法 。今天给大家带来的福利居然是吃，哈哈，吃货们的福音，美丽肌肤可以吃出来!
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1.脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材?——酸奶
2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么来解决?——黄瓜
3.秋冬季节，人们总会受到皮肤干燥的困扰，吃什么可以保持肌肤水份?——猕猴桃
【美丽并非天生19类食物造美肌】 4.想要淡化色斑，除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果?——番茄
5.想要拥有明眸的mm应该吃什么，才能让眼睛真正拥有动人魅力?——胡萝卜
6.早晨喝一杯什么，最有利于解除便秘烦恼?——水
7.女性常常受到体寒的困扰，用什么彻底解决问题?——生姜
8.工作压力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什么就可以大大缓解疼痛感?——杏仁
9.吃什么可以增加女性荷尔蒙，使你青春常驻?——芝麻糊
10.要想成为骨骼强健女性应该吃?——排骨汤
11.指甲出现白色星星缺乏?——钙
12.中老年女性关节痛食?——海米
13.减肥吃?——玉米
14.茶饮对心情有好处?——大麦茶
15.汤饮能缓解紧张?——酸辣汤
16.面部浮肿吃什么?——冬瓜
17.一整天对着电脑眼干吃什么?——香蕉
18.有排毒功效的是?——山药
19.排便不好吃什么?——草莓
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