然后，第二组研究对象都开始短期戒烟，其中8人使用了尼古丁替代物，另外7人则没有 。研究人员发现，他们血管中的内皮组细胞数量立即得到了大幅度的增加 。那些轻度吸烟者（每天吸烟数量低于20支）内皮组细胞的恢复速度比重度吸烟者（每天吸烟数量超过20支）要快得多 。
一个月后，第二组短暂戒烟的“烟民”又开始吸烟，他们血液循环系统中的内皮组细胞数量也很快跌落至实验前的水平 。
【一人吸烟可能让全家中毒晚上睡不好】 研究人员对此的解释是：“由于外周循环系统中内皮组细胞数量的降低是心血管疾病强有力的危险预测因素，因此我们认为，永久性的戒烟才是缓解心血管病危险最有效的方式 。”
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