【如何避免吃水果引起的皮炎】 我们都知道吃水果对我们的皮肤会有好处 。每天吃水果是必要的，但从某些角度来说，如果我们是敏感体质的人吃太多水果有时候会影响我们的皮肤，有可能会让我们患有皮炎 。那么敏感皮肤的人就不能吃水果了吗?当然不是，我们应该适量 。我们还是要避免一下吃水果引起的皮炎，有哪些措施可以尽量避免吃水果引起的皮炎?
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如何避免吃水果引起的皮炎?
第一，最有效的治疗是远离过敏原 。对已知的个体过敏性水果尽量不要吃，有的人对芒果过敏因其免疫反应强烈，除了不能吃，还不能闻，甚至连碰都不能碰 。
第二，我们可以经常口服维生素B，特别是服烟酰胺，以降低皮肤对日光的敏感性 。
第三，过敏是免疫系统失调所致，这种在人生某一阶段所产生的失调情形，也不是说就得终身受困，患者可依靠适当营养与运动，维护免疫系统功能正常运作 。
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