看《乘风破浪》第三季 ， 让我第一次“近距离”观察了阿娇 。
阿KENN和两个男生用变声器吓姐姐 ， 并说 ， 你们几个表现都不太好 ， 所以要“加课” 。
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阿SA阳光、调皮地说：“是我们表现得太好”；阿雅正义地吼道：你这个人像个君子一样站出来 。
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赵梦满脸疑惑、于文文在观察别人 。
只有阿娇真的紧张了 ， 认真而紧张 。
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这个女孩子 ， 果然就像传闻中说的：执着、敏感、柔弱似水 。
不过很开心 ， 马上就有人站出来保护阿娇 。
阿KENN问“你有勇气面对流言蜚语吗？” ， 于文文不等他问阿娇便抢答：“那不天天都面对吗？没勇气就不会站在这里 。 ”
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阿雅也说 ， 如果听到的那些并非是事实但中伤了自己的话 ， 肯定会难过 ， 可与其把精力放在这些人身上 ， 不如去感谢那些喜欢你的人……人活到一定年龄 ， 就要懂得讨好自己了 。 ”
阿雅接着调节气氛 ， 问TWINS：“你们两姐妹一个人出来面对（工作、生活）会害怕吗？”
阿娇主动发言：“开始会害怕 ， 但我们分开去做一些事情 ， 学到的东西更多 。 之后我们再组到一起的时候 ， 会更好 。 所以要踏出那一步 ， 就是成长 。 ”
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阿娇的访谈节目历来都是在谈过去、谈容貌焦虑、谈爱情妄想 ， 只有这一次 ， 谈的是未来和觉悟 。
瘦下来、美回来、登上浪姐舞台的阿娇 ， 看来是真的放下、成长了 。
没有父亲、心中缺失“顶梁柱”的女孩 ， 扛住了“网暴”
人到中年才明白 ， 如果一个人是内耗型人格 ， 那么到了一定避免不了反复变胖 。
为什么呢？因为她需费很大的力气 ， 来平衡自己的情绪和胡思乱想 ， 吃饭是分散注意力最简便的方法 。
这大概就是阿SA容易瘦 ， 但阿娇不好减肥的原因 。
阿SA是典型的阳光型人格 ， 可以自动屏蔽负面消息 ， 对任何事看的都不太重 。 内耗型人格就不行了 ， 他们总是不够接纳自己、不喜欢肯定自己、不爱原谅自己 ， 常常过度深情和执着 。
阿娇这样的性格 ， 并非是她的过错 。 看看她的童年简历吧！
1岁父亲去世；母亲年纪少、性格和收入都不稳定；6次转学造成童年没有朋友……
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但阿娇偏偏又很优秀：她勤奋、能吃苦、体育好、学习也好 。
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这让她始终处在这样的局面里：资源和选择很多 ， 但心里却没有“顶梁柱” ， 不知道怎么处理人际关系 ， 不知道如何面对赞誉 。
所以 ， 即使阿娇有过那么丰富的履历：做过“流量明星”“实力偶像” ， 甚至被陈凯歌夸过是“很好的演员”……年到40 ， 她走到哪里 ， 依然是“怯生生”的 。
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