寒冷干燥的初春 ， 不光面部肌肤出现了干燥缺水的状况 ， 手脚也会出现脱皮的现象 。大多女生都会选择护手霜等来进行保养 ， 但是有时候效果显著 ， 有时候皲裂情况却越来越严重 ， 这是为什么呢 。那么初春该如何有效预防和缓解手脚脱皮的情况呢 。
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手脚脱皮怎么办 。解决办法不仅要从外部 ， 而且要从内部入手 。注意调节自己的饮食习惯 ， 食物要清淡温和 ， 不要过于燥热和冰冻、麻辣 ， 这些口味都会导致皮肤丢失水分 ， 造成细胞缺水 ， 最后就形成手脚脱皮 。
3、中药疗法
当手脚脱皮和手脚多汗有关的时候 ， 可以采用中药疗法 ， 用熟地20克 ， 山药15克 ， 山茱萸10克 ， 丹皮10克 ， 泽泻10克 ， 茯苓15克 ， 防风15克 ， 蒺藜30克 ， 加入适量的水一起煎煮后服用 ， 服用3-5次便会改善情况 。
4、生姜白酒
经常手脚脱皮的朋友可以尝试一些偏方 ， 如生姜白酒 ， 用生姜一大块 ， 切碎后放入2000ML的白酒内浸泡2天 ， 然后就可以用来涂抹脱皮的地方 ， 每天擦1-2次 ， 坚持用就可以看到脱皮现象得到改善 ， 但要注意哦 ， 已经撕破皮的地方病不适合用这个偏方涂抹患处 。
5、白醋大蒜
【初春干燥五招帮手脚做好保养】 用白醋加上大蒜浸泡后的水来泡脚 ， 可以防治冬天手脚出现干燥裂口的症状 。从入冬开始就可以坚持使用它来浸泡手脚 ， 浸泡后记得擦干涂抹润肤霜 。如果没有白醋的话 ， 也可以用一桶温水 ， 倒入粗盐后浸泡手脚1-2次 ， 也可以得到改善 。
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