有这几个“习惯”的女人 ， 看起来比同龄人更年轻 ， 坚持越久越明显
没人永远年轻 ， 可永远有人比你年轻 。 皮肤保养对我们女人来说十分重要！因为 ， 一个女人皮肤紧致与否 ， 光滑细腻与否、红润有光泽与否都直接决定着你看起来是不是显老 。
不过 ， 有一些小姐姐 ， 上了年纪脸上却不怎么岁月流逝的痕迹 ， 皮肤紧致、细腻、光滑 ， 越看越美、越看越年轻 。 令人羡慕不已！
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其实 ， 女人的美丽是养出来的 ， 坚持这几个“习惯”的女人 ， 看起来会比同龄人更年轻 ， 坚持越久越明显 ， 一起来看看吧 。
1、坚持按摩眼部
女人随着年龄的上升 ， 脸部都会开始发生一些变化 ， 比如说长法令纹、黄褐斑、眼纹 ， 其中最能够暴露年龄的就是眼纹了 ， 因为眼睛是心灵的窗口 ， 同时眼部的皮肤又是最脆弱的 ， 经过时间和岁月是摧残 ， 眼纹会满满的布满我们的眼部周围 ， 看起来就会显得很老 。
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2、坚持形体锻炼
女人随着年龄的增加 ， 身体的新陈代谢会越来越缓慢 ， 因此大多数女人到子中年就会开始慢慢发福 ， 肚子上会有赘肉、手臂上会出现拜拜肉 ， 这些多余的脂肪不仅会显得人很没有精神也会显老 ， 因此保持身材是非常重要的 。
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想要显得年轻 ， 就需要多运动锻炼 ， 使得身材变得紧致 ， 人看起来也就会更加有精神 ， 除此之外还能够保持健康哦 ， 因此保持运动的习惯是非常重要的 。
3、良好的作息规律
细心的宝宝 ， 都会发现 ， 充足的睡眠之后 ， 整个人的状态会特别好 ， 身体轻盈 ， 走路带风 ， 红光满面 ， 皮肤特好 ， 睡美人 ， 这个词 ， 并非空穴来风 ， 它是有科学依据的 。 白天 ， 一整天的忙碌 ， 身体会积累大量的毒素 ， 晚上早睡 ， 充分休息的皮肤 ， 就会很轻松的代谢掉这一天所积累的毒素垃圾 ， 皮肤会是一个健康的循环 ， 会让所有的后续护肤 ， 事半功倍
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4、补水补油
皮肤不光要补水 ， 水油平衡才可以让我们的皮肤变得越来越好！如何补水？一方面就可以靠面膜或者玻尿酸精华来补充自己的水分！补油呢 ， 则可以选择一些美容油 ， 夹在乳液中来使用 ， 或者滴在面膜里 ， 可以帮助我们皮肤吸收 ， 自然也会越来越好 ， 让皮肤达到一个水油平衡 ， 不容易出现任何皮肤问题 ， 看起来肌肤状态 ， 水分都非常充足良好 ， 抗衰老更是不在话下 ， 40岁还有20岁的皮肤 ， 如何能不抗老呢？看着就像是漂亮年轻的小姐妹呢！
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5、卸妆要干净
无论是化妆还是基础的防晒工作 ， 在晚上睡觉前卸妆是必须的 ， 化妆在保护皮肤上起到一定的保护作用 ， 能够减少皮肤吸附空气中的灰尘和杂质 ， 但是 ， 如果卸妆的时候 ， 没有把化妆品卸干净 ， 很容易引起毛孔堵塞 ， 出现毛孔粗大 ， 脸色暗沉的情况 ， 所以 ， 卸妆的时候 ， 尽量仔细卸除脸上的彩妆之后 ， 再用洗面奶清洗 。 能够达到清洁皮肤的作用 ， 还能有利于皮肤吸收护肤品 ， 让皮肤更健康 。
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