因为冬季天气寒冷干燥,肌肤的水分容易流失 。皮肤变得干燥无光泽甚至出现死皮的现象 。所以补水保湿的工作就变得尤为重要了 。今天小编来总结冬季补水保湿小窍门,希望各位美眉们能受用 。

文章插图
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平 。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分 。速蒸发掉皮下的水分 。
【保湿小窍门拥有好肌肤】 3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显 。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错 。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵 。
5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略 。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点 。
6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题 。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加 。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿 。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补” 。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺 。
11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官 。
12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生 。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始 。
经验总结扩展阅读
- 女性用丝瓜水护肤能补水保湿
- 3招美白小窍门 让你肌肤亮白细嫩
- 保湿透明质酸到底有什么用
- 干性肌肤应该如何进行保湿护理
- 如何有效使用保湿精油研磨皂
- 熬夜过后如何为皮肤保湿
- 春节长假应酬高峰期小心节日病拜年
- 怎样保湿才能对抗冬季干燥
- 冬季护肤肌肤保湿是重中之重
- 为肌肤保湿千万别跳过防晒