想要肌肤水嫩细致，当然要时刻给肌肤保湿补水 。除了给肌肤做好保湿护理以外，还要通过喝水来给肌肤补水 。那么你知道应该如何正确喝水呢?只有正确喝水，才能给肌肤补水保湿 。
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每日晨起，空腹喝一杯温开水，让肌体循环系统充分活跃起来，这是保湿计划(每日喝七杯水)中的第一杯水 。用接近体温的温水洗脸，使用性质温和的洗面奶，以防止刺激青季变得敏感的肌肤 。注意将洗面奶冲洗干净 。
用冷水轻轻拍打肌肤，一方面让肌肤增强抗御能力，另一方面代替爽肤水，以避免对娇嫩肌肤的过多刺激 。待肌肤变得红润光洁，轻涂一层营养型日霜，在眼部皮肤周围用同品牌的营养型眼霜，唇部则用营养防裂滋润唇膏 。
【想要肌肤水嫩细致就要懂得补水】 到办公室后喝第二杯温开水，如面部易生斑点或肤色易变黄暗，就避免喝茶、等有色饮料，以清水为佳 。午餐应食营养丰富的食物：豆类、鱼、新鲜时蔬等 。饭后一个红苹果，会给肌肤提供维持白皙、健康与弹性的多种维生素和微量元素 。
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