【沐浴秘方】 每个女人都有着“孔雀本性” ， 瞧睢 ， 大街上的女人都如此性感迷人 ， 谁又肯甘于人后呢？试一下 ， 在沐浴时留意多一些 ， 或许你会发现要拥有性感肌肤并不是什么大难事 。
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沐浴之道早已不是清洁这么简单 ， 美化肌肤已被“摆上桌面” 。以往女性仅仅注重脸部肌肤而忽视身体肌肤的情形 ， 现在已有了很大改变 ， 呵护自己的每一寸肌肤 ， 让自己美得更全面、更青春已成为时尚 。就沐浴的方法来说：
半身浴 。就是用温水浸泡腰部以下的部位 ， 让体内大量排汗的沐浴法 。浸泡水温大约在40度左右 。泡上40分钟以后 ， 起身 ， 让身体冷却一下 。这时候你可以洗个头或是做脸部清洁 ， 然后再泡第二轮 。你也可以在水中加点“佐料” ， 比如香精油、沐浴球、沐浴盐 。洋甘菊、檀香木香精油具有舒缓紧张神经的作用 ， 颇适合失眠者使用；薄荷、甜橙香精油能消除郁闷 ， 适合心情低潮的人使用 。适当用一些辅助产品 ， 能提高沐浴的附加值 。
水中深呼吸 。身体肩膀以下的部分浸泡于温水中 ， 然后持续做腹部深呼吸 ， 因为水压的关系会产生很好的按摩效果 。
沐浴＋按摩 。在沐浴时 ， 不妨以螺旋状的方式按摩身体比较容易囤积脂肪的部位 ， 如大腿内侧 ， 小腹、臀部等 。
控制水温 。沐浴时水温控制得当能让肌肤更富弹性 。热水有助于将血管扩张 ， 加速血液循环 ， 驱走神经紧张 。若能在热水浴后马上来个冷水冲浴 ， 可以在冷热交替的刺激下让肌肉舒缓 ， 达到消除疲劳的效果 ， 更达到促进新陈代谢 ， 令肌肤清爽滋润的效果 。
借助沐浴产品 。好的沐浴产品能让肌肤滋润柔滑 。用香皂沐浴的时代已经渐渐过去 ， 沐浴乳因其独特的护肤功能 ， 代替香皂已经成为趋势 。人们越来越留意到粗糙的沐浴产品对身体肌肤的伤害 ， 因此 ， 蕴含滋润成分 ， 不含皂基的沐浴产品日渐流行 。市场上值得尝试的产品有玉兰油二合一润肤沐浴乳 ， 它含有75％的玉兰油滋润成分 ， 水溶性滋润因子能迅速渗透肌肤 ， 补充肌肤散失的水分 ， 并持久保湿 。沐浴后 ， 你会感到肌肤恒久盈润 ， 青春动人 。
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