文章插图
【山药炖鸡汤的功效】山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效 。适用于改善脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数等 。但不可多吃，食用过多可能引发旧病 。山药鸡汤还具有美容的功效 。
煲汤注意：
1、煲汤，中途不要加水，讲究一气呵成 。因这样会使汤水温度突然下降，肉内蛋白质突然凝固，再不能充分溶解于汤中，便有损汤的美味 。所以材料入锅后要一次加足量水，中途不再加水 。
2、枸杞不能太早加入，应在起锅前五到十分钟加入，太早加入，会影响枸杞的药性 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
补充吃猪蹄对肌肤有哪些影响？若想养肤，饮食又该注意什么？
-
-
|丹顶鹤进屋赖在村民床上不愿走！村民直呼来了“高等贵客”，网友：福气临门
-
2023年农历二月廿八制作猫窝吉日 2023年4月18日制作猫窝行吗
-
01.|作为一个男人，肯为家人努力，有担当，这就是最好的品质
-
-
-
-
穿衣体现的是一个人的生活态度 一个人穿成什么样子，就会收获什么样子的世界与精神力
-
-
-
-
-
-
-
2022年11月15日安放磉石吉日一览表 2022年11月15日是安放磉石吉日吗
-
