健康方面:
it行业竞争比较激烈 ， 这个超负荷的行业 ， 成功的人越来越多 ， 对创新要求比较高 ， 有个健康的心态、一副好的身体 ， 才能面对这个行业 ， 也是it从业者的重要性 。根据it行业的工作性质 ， 由于经常加班和不规则的生活规律 ， 职业病越来越多 ， 由此引起的各种病症也时常发生 ， 对于这行业的工作者来说脂肪肝、肝功异常、胆囊息肉、腰肌劳损、眼睛高度近视、头晕眼花等等成为这个行业的多发病 。虽然年轻人是从业主体 ， 但高血压的低龄化也十分明显 。疾病缠身精神紊乱不断 ， 快节奏的生活 ， 极高的劳动强度 ， 巨大的心理压力 ， 无休止的竞争 。这是it行业的特点 。
文章插图
网页设计师们周末必须在公司加班;程序员们必须24小时开 机候命 ， 等待处理无休止的系统问题;用餐仅花15分钟 ， 且是在电脑前进餐 ， 饮食没有规律 ， 暴饮暴食 。客服编辑等等 ， 长时间面对大量的文字阅读;这些导致的直接结果就是：不少it从业者多种疾病缠身 ， 外加精神紊乱 ， 表现为没有电脑的屋子他们感到不自在 ， 离开键盘的手指会忍不住敲击 ， 断了网络的电脑会让他们感到失落等 。这些都要平时注意多些户外运动 ， 不要在电脑密集的场所久坐 ， 多喝水 ， 少喝酒 ， 少抽烟的习惯 。相关报告显示：it行业精英超7成从业者健康有问题 。
职业厌倦也是it职场一个“通病” 。随着工作压力的加大 ， 社会生活节奏的加快 ， 越来越多的人出现这种心理状态 。工作倦怠是一种感觉疲劳或挫折的状态 ， 可表现为生理、心理多种症状 。心理上主要表现为对工作丧失热情 ， 情绪烦躁、焦虑 ， 甚至愤怒 ， 觉得丧失生活乐趣 ， 回避社交 ， 等等 。而生理上也可能随之出现头疼、胸痛、腹胀、内分泌失调、睡眠障碍等情形 。情况严重者 ， 甚至有可能发展成抑郁症 。而抑郁症患者易染上吸烟和酗酒的恶习 ， 甚至自杀 。出现这些症状的早期人 ， 应采取积极的措施 ， 调整自己的心理状态 。
it业人力资源：
调查显示 ， it企业发展信心指数较高 ， 企业规模逐渐发展壮大 ， 呈现良好发展态势;it业投资者信心较好 ， 企业发展态势良好 。但值得注意的是 ， it从业者流动意愿强烈 ， 对企业发展前途信心偏低 。it从业者工作信心较低 ， 人际关系成为影响it从业者职业满意度的最大障碍 ， 导致这一结果的主要原因是日均工作时间长和薪酬绝对值较高 。
【中国IT从业人员状况令人担忧】it从业者生活信心指数也较低 ， 最为突出的是从业者缺乏家庭的理解与支持 ， 成为影响it从业者生活满意度的主要方面 。另外it从业者未来转换工作城市的可能性更大 ， 有35%的it从业者表示未来2年将转换工作 ， 高于其他行业的30%工作转换率 。目前成长空间成为it从业者选择就业城市的重要因素 。未来改善从业人员的生存发展环境是it相关企业需要认真考虑的问题 。
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