【专家:一周中星期三最郁闷】人们通常认为刚过完周末后的星期一是情绪最低落的一天 , 但是澳大利亚心理学家研究发现 , 人们的情绪达到最低点是在星期三 , 在一周的中间时人们往往更容易对现实中的问题焦虑和担心 , 而周末也没有人们期望中那么开心 。
据英国《每日电讯报》7月2日报道 , 来自澳大利亚悉尼大学的几位心理学家经过研究发现 , 星期三是一周中人们情绪的最低点 , 因为这时上一个周末已经过去 , 而距新的周末还远 , 人们经常会感到“陷入工作的泥沼中” 。
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这些心理学家还发现 , 尽管人们非常期待周末 , 但是实际上周末并没有改善人们的情绪 。在研究之初 , 心理学家们对200名受访者就一周七天的感受进行了调查 , 大部分人表示 , 他们情绪最好的时候是在星期五和星期六的早晨和晚上 , 他们的理由是这两天可供自己支配的自由时间多 , 他们可以选择自己想要的生活 。
随后研究人员又询问了350人 , 这次得到的答案不同 , 人们在一周七天中的情绪值较平均 , 星期一并不像人们担心的那么压抑 , 而星期五和星期六也不像人们预想中的那么兴奋 。
负责这项研究的查尔斯·阿雷尼教授说 , 在传统的文化理念中 , 人们通常认为 , 比起为了薪水而忙于按部就班的工作 , 可以自由选择自己的活动时他们会更开心 。然而事实上 , 周末时人们的情绪并没有变得非常好 , 因为他们也许经常要做一些需要大量精力的活动 , 于是又开始怀念工作的感觉 。
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