胡月|做自己的心理医生

在日常生活中 , 我们经常会面对来自家庭、工作、人际关系等方面的各种压力 。 我们努力维持着这些关系的平衡 , 但却忘记了照顾好自己才是这一生中最重要的课题 。
5月25日 , 谐音梗即“我爱我” 。 所以 , 不妨从今天开始 , 试着接受不完美的自己 , 与自己和解 , 抱抱自己心里的那个“小孩子” 。 月亮尚有阴晴圆缺 , 从拧巴到自洽 , 是每个人都要完成的成长功课 。
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近日 , “川妹子”胡月晒出了自己的新假肢 。网友评论:“真实版闪光少女” 。
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在2008年汶川地震中 , 胡月受伤被迫截肢 。 “当时地震的时候 , 见证了很多朋友、同学遇难 , 所以我觉得能够活下来就已经很好了 。 ”
起初 , 由于假肢原本的海绵外包装不太好看 , 所以胡月有很长一段时间几乎都不穿短裤、短裙 。 爱美是女孩子的天性 。 因此 , 胡月想能不能给假肢做一些装饰 , 让它看起来更炫酷 。 于是 , 乐观的她和朋友一起为假肢装上配饰 。 今年 , 她还参与了北京冬残奥会开幕式的表演 。
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胡月表示 , 不太喜欢别人同情的目光 。 “我从来没有把自己当成是一个残疾人 , 我就是一个健全的人 。 虽然受伤被迫截肢 , 但我一直在运动中寻找快乐 , 打球、跳舞、玩滑板都是我喜欢的运动 , 我很享受现在的状态 , 也勇于接纳真实的自己 。 ”
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“独立之精神 , 自由之思想 。 ”自省成了木子一生的必修课 。
在朋友眼里 , 木子不是一个有趣的“灵魂” 。 木子是一个无论做什么事情都循规蹈矩的一个人 , 有自己的目标 , 并且会严格要求自己 , 她认为 , 做什么事情都要有计划 , 从不做没把握的事情 。
“好看的皮囊千篇一律 , 有趣的灵魂万里挑一 。 ”当身边有越来越多的人用“无趣”这个词去形容木子后 , 她开始反思自己 , 是不是真的应该做出一些改变 , 也要做一个有趣的“灵魂” 。
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木子并不是一个善于社交的人 , 但她还是努力尝试走出舒适圈 , 积极参加各种聚会活动 。 做事一改往常 , 变得不再那么苛刻 。
这样的状态持续了一段时间后 , 木子发现自己并没有乐享其中 , 反而变得更加不快乐 , 工作效率降低、生活节奏被打乱 。 “他人的评价就这么重要吗?我为什么非要按照他人的想法生活?我虽然‘无趣’ , 但我却是一个很‘靠谱’的人 。 ”
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木子还是选择按照自己原本的轨迹去生活 。 她认为 , 每个人生活中大多的压力都来源于自我怀疑 。 成为更好的自己固然重要 , 但我们依然要选择与自己和解 , 将“缺点”变成“优点” , 任何人都是独一无二的存在 。
慢慢地 , 木子不再焦虑 , 将自己的“无趣”发挥到极致 , “靠谱”成了木子的新标签 。 工作上 , 老板每次都会把公司的重要项目交给她负责;生活中 , 她也成为了朋友可以依靠信赖的人 。

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