如果你总是有面部浮肿问题的话，那么就需要通过薏米美食来改善浮肿问题 。这里就介绍三道薏米美食，让浮肿不再困扰你 。
一、绿豆薏仁海带汤
文章插图
原料：绿豆20克、薏米30克、海带(鲜)20克、赤砂糖15克 。
做法：
【3道薏米美食 改善浮肿问题】1. 绿豆洗净用水泡涨;
2. 海带洗净盐仁，切丝或段;
3. 锅中放适量水，烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟，豆烂，加适量红糖即可食用 。
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