【干性肌肤 如何有效保湿】
干性皮肤缺少光泽，手感粗糙，这是由于干性皮肤缺少水分及油分 。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境中和持续在空调环境中时，皮肤缺水的情况会更加严重 。面对这样的干性皮肤，我们应该怎么保湿护理呢?
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干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分 。在选择请洁护肤品时，不要选用碱性强的香皂或清洁品，要选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，有时也可不用香皂，只用清水洗脸，以免抑制皮脂和汗液的分泌 。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳野来补充皮肤的水分 。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3—5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜 。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，以锁住水分，保持皮肤的滋润 。用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜 。晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜 。
有条件的话，每周可做1次面部按摩，以加快面部血液循环，补充必需的水分和油分，具体方法如下：在用蒸汽蒸面之前，先在面部敷上一些营养霜，然后在电热杯中加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸汽上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5—10分钟，一般每周可进行1—2次 。
干性皮肤的男性朋友在饮食上要多加注意，多选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等 。在秋冬干燥的季节，男性朋友不要满不在乎，要格外注意保养，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老 。
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