每个人都希望自己拥有一口漂亮洁白的牙齿 ， 不仅能够让人身心愉悦 ， 充满自信 ， 提升个人形象气质 ， 更让人在社会交往中展示个人良好形象 ， 散发无限的魅力 。 作为社交中最直接的展示面 ， 牙齿干净洁白成为个人形象气质的基础 。 能够帮助我们美白牙齿的方法有很多 ， 这样可以帮助我们塑造一个更好的形象 。
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大家的牙齿会由于长时间的饮食而变黄 ， 而有一部分的人还会有吸烟和饮酒的习惯性 ， 那样就会给大家的牙齿产生更为明显的损害 ， 进而使我们的牙齿表面遭受损害 ， 造成牙齿变黄 。 牙齿变黄实际上是必定的事儿 ， 因为我们的牙齿在咀嚼食物的时候会受到损伤 ， 而牙齿的表面也会出现食材的残渣 ， 长期性沉积就会产生牙结石 ， 让牙齿越来越黄 。
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为了更好地让我们的牙齿越来越更嫩白 ， 大家就必须从生活之中的小事情开始做起 ， 那样才可以让我们的牙齿变白 。 可是大家要想美白牙齿就必须挑选更为科学和安全的方式 ， 如果我们听信一些民间偏方或是是药品来美白牙齿 ， 就极有可能会为自己的牙齿产生损害 ， 比较严重的甚至于会影响到自身的牙齿健康 。 可以协助大家美白牙齿的方式 ， 关键有下列几类 。
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1、小苏打
小苏打美白牙齿的功效是有目共睹的 ， 有很多人都会使用小苏打来美白自己的牙齿 ， 并且见效十分快 。 用小苏打来美白牙齿的方法非常地简单 ， 我们就可以将小苏打粉放进一个小容器当中 ， 然后加入适量的清水混合即可 。 混合好了的小苏打看起来就和牙膏无异 ， 我们将牙刷沾上混合好了的小苏打 ， 就可以直接开始刷牙 。 按照正常的刷牙方式来刷牙 ， 坚持一周左右就可以看到非常显著的效果 。
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2、少喝碳酸饮料
碳酸饮料是很多人都非常喜欢喝的饮料 ， 但是碳酸饮料的腐蚀性非常地高 ， 长期地喝碳酸饮料会给我们的牙齿带来伤害 。 为了让自己的牙齿可以更加地白皙 ， 我们需要少喝碳酸饮料 ， 而对于部分牙齿比较黄的人来说 ， 就需要禁止喝碳酸饮料 ， 这样才可以减少对牙齿的伤害 。
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3、勤刷牙
部分人在日常生活当中都没有养成一个良好的习惯 ， 例如部分的人并不是特别的喜欢刷牙 ， 但是不刷牙是导致牙齿变黄的重要原因之一 。 为了让我们的牙齿能够变白 ， 我们还需要养成一个良好的生活习惯 ， 勤刷牙也可以帮助我们美白牙齿 ， 因为这样可以帮助我们清理掉附着在牙齿上的垃圾 。
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4、物理性美白
【方法美白牙齿的方法有很多，这样做可以塑造更好的形象】米兔斯美牙管理属物理性美白 ， 在不磨牙保持健康的牙齿本身性能状态下 ， 直接或间接使用数字化纳米或瓷修复体及辅助耗材 ， 通过使用已获得的专利技术项目中的标准操作流程在其表面雕刻、修复、美化、配色等作用于牙齿表面 ， 使牙体形态色泽自然有质感 ， 达到美白修复效果 ， 提升个人形象魅力 ， 增加miao_3597个人内在自信 。
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