文章插图
材料：水煮蛋、油、青椒、胡椒粉、酱油 。
【煮鸡蛋怎么炒】１、水煮蛋去皮掰块 。
文章插图
２、锅里倒油煎鸡蛋 。
文章插图
３、青椒洗净掰块和鸡蛋一起炒 。
文章插图
４、加胡椒粉盐一起炒入味 ， 再加适量酱油翻炒均匀即可 。
文章插图
煮鸡蛋：
是鸡蛋最常见的吃法之一 ， 是将鸡蛋放入水中煮熟而成 。煮鸡蛋营养丰富 ， 营养吸收率高 。也正因此 ， 在能给人体提供丰富、优质的营养的同时 ， 过多食用则不利于健康 ， 导致如营养过剩、消化不良、心脑血管病等 。因此 ， 不同年龄、不同体力或脑力劳动强度的人 ， 每天可需食用的鸡蛋数量也是不同 。
经验总结扩展阅读
- 秋葵怎么炒才好吃
- 青椒炒豆腐怎么做
- 做雪糕需要什么材料怎么做法
- 左转未让直行的交通事故怎么赔
- 手动挡起步怎么快而又不熄火
- 自动挡停车正确方法怎么操作
- 车窗玻璃生产日期怎么看月份
- 福克斯仪表故障警告灯亮怎么处理
- 六年免检车辆怎么换行驶证
- 思域机油灯怎么归零