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用料：燕麦片1050克、温水1000克、中高筋粉1050克、奶粉25克、酵母粉7克 。
1、把准备好的燕麦片 ， 倒进缸里 ， 加入温水 ， 把燕麦片侵泡一下 ， 侵泡成用手捻一下即可成糊状 。
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2、接着给燕麦片里面放上奶粉 ， 若家里没有奶粉 ， 可用纯牛奶来代替奶粉 ， 还可以加2个鸡蛋 。
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3、把面粉和高低筋粉按1：2掺兑在一起倒入麦片里面 ， 接着把酵母粉加入麦片里开机搅拌 。
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4、把面粉搅拌成面团即可 ， 大约搅拌15分钟左右 ， 如果家里没有和面机 ， 也可以用手和面 ， 和好的面醒发即可 。
【燕麦揉揉怎么和面】
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