【牙刷头多久换一次】
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牙刷头需要1-2个月更换一次 。牙刷头使用一段时间后 ， 会有大量的细菌生长繁殖 ， 其中有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等 。这些细菌会通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道 ， 可能引起肠炎和肺部感染等 ， 同时如果通过口腔黏膜破损处进入人体血液 ， 则会引起严重的血液疾病 。所以在平时使用完牙刷后 ， 除了应尽量保持牙刷干燥以外 ， 最好经常把牙刷放在阳光下曝晒消毒 ， 平时陈放牙刷牙膏的地方应最好是通风干燥的 ， 否则则会滋生细菌等有害健康的微生物 。牙刷的更新频率应在一个月到两个月间 。
牙刷的选择标准：
1、牙刷头的大小：根据美国牙科协会的规定 ， 牙刷头的长度应为２.５-３厘米 ， 宽度为０.８-１厘米 ， 有２-４排刷毛 ， 每排５-１２束刷毛 ， 牙刷头前端应为圆钝形 。这些规定可供人们选择牙刷时参考 。
2、刷毛的硬度：一般可分为软性、中性、硬性三种 ， 平时使用中性硬度的牙刷比较适合 。买牙刷时 ， 可用手指压一下刷毛 ， 如手指有刺痛感则表示太硬 ， 不宜选用 。市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛 。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷 ， 更有利于口腔保健 。
3、刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种 。直线型的使用时比较有力 ， 有角度的牙刷对后牙清洁效果较好 ， 此角度以１７度-２０度为宜 。
4、刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的 ， 不能有锐角 ， 购买时可用手来触摸判断 。
特殊牙刷：牙周病病人或是年龄比较大的人 ， 牙龈萎缩 ， 牙间隙增加 ， 除可用一般的牙刷外 ， 更应使用牙间牙刷 ， 这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等 ， 可选择使用 。还有一种只有两排刷毛的牙刷 ， 这是用来按摩牙龈的 。
外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷 ， 是专门为正在进行牙列矫正者使用的 ， 这种牙刷不仅可刷清牙面 ， 而且还可清洁矫正器上的食物残渣 。
