番茄怎么做好吃又营养


番茄怎么做好吃又营养

文章插图
番茄炒鸡蛋
食材:番茄、鸡蛋、食用油、葱花、盐 。
做法:
1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用 。
2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中 。
3、将鸡蛋煎至两面呈金黄色 。
4、铲出,装入碗中待用 。
5、热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块 。
6、将西红柿翻炒均匀,加入精盐 。
7、倒入炒好的鸡蛋 。
8、翻炒均匀后,倒入葱花 。
【番茄怎么做好吃又营养】9、出锅,装入盘中即可 。

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