此专栏以心理学为主体 ， 附加方式和技巧 ， 给朋友们做一些心理辅导 ， 帮助朋友们认知自我 ， 认知人性 ， 找到自己人生的方向 ， 不再被痛苦的人生折磨 ， 不再被迷茫缠绕 ， 能够开启自己的潜力和能力 ， 寻觅到属于自己的精彩、幸福人生 。
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婆媳之间友好相处的秘诀是什么？是婆婆爱护儿媳 ， 儿媳尊重婆婆 。 然而 ， 人心是复杂的 ， 人性是存有弱点的 ， 爱护与尊重虽然人人都能做到 ， 可并不是人人都会去做 。
婆媳之间矛盾的衍生 ， 根源上来讲是三观不同 ， 宏观上来讲是难以考虑对方的感受 ， 只在乎自己的感受 。 因此 ， 你若想要与婆婆、儿媳相处 ， 就必须要懂得高情商相处法则 。
高情商相处法则舍去与放下 ， 舍去心中的自私、贪婪、自大、虚荣 ， 放下心中的成见、偏见、恐惧、抱怨 ， 让自己的心灵先达到豁达的境界 ， 让自己的言语行为占据在道理之中 。
可惜的是 ， 并非所有的婆婆、儿媳都能够做到 ， 现实生活中 ， 有不少的婆婆、儿媳被“疼痛麻木定律”影响 ， 进而被欺辱、欺凌 。
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什么是“疼痛麻木定律”呢？心理学家研究发现 ， 疼痛并不完全是身体的问题 ， 它有很大的心理成分 。 恐惧、意志力弱会增加人身体与心灵上的痛感 ， 愉悦、意志力强 ， 绝望 ， 善良则会让痛感减弱 ， 这就是疼痛麻木定律 。
虽然说婆婆、儿媳不一定真的存有恶意 ， 或许只是生活方式的不同 ， 认为对方按照自己的行为过不好日子 ， 想通过一些手段让对方过好日子 ， 但人与人之间是不同的 ， 获得幸福的方式也不是不同的 ， 真的按照对方的思维过日子 ， 不见得能让自个儿获得幸福的 。
而且不觉得自己被欺辱、欺凌 ， 认知不到自己的忍让行为会助长对方的恶意 ， 太过于善良处处为她人着想 ， 被欺凌、欺辱的没了希望 ， 都会让自己心灵上所受到的伤害痛感减弱 ， 无法提起来反抗的心思 ， 无法让自己获得真正的幸福感 。
所以 ， 若想要获得幸福与快乐 ， 我们必须拒绝“疼痛麻木定律” ， 让自己感知到心灵上的痛感 ， 激发自我的保护意识 ， 具体怎么做呢？方法很简单 ， 分三步 。
第一步：激发自我的危机感
人走在大街上 ， 突然前方有一人快速奔跑到我们面前 ， 下意识的行为是什么？是躲开 ， 为什么躲开 ， 是怕向我们奔走过来的人撞到我们 ， 伤到我们 ， 这就是人的危机意识 ， 也称之为危机感 。
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人一旦有了危机感 ， 潜意识的自我保护机制就会打开 ， 进而让自己做出来保护自己的行为举止 ， 不被其伤害 。 不过 ， 被“疼痛麻木定律”影响婆婆、儿媳 ， 是没有危机感的 ， 不是沉浸在自我的善良之中 ， 就是被绝望笼罩 。
若想要激发自我的危机感 ， 必须要做3件事：审视婆婆、儿媳行为的善与恶、反思自我行为的好与坏、思考婆婆、儿媳行为对自我未来幸福的影响 。
【此专栏以心理学为主体 婆婆、儿媳如何激发自己的危机感？】做到了这3件事 ， 那么你就能明白“婆婆或者儿媳的行为对自己的未来幸福是否会有影响 ， 是否会破坏自己的幸福” ， 假如真的有坏的影响 ， 那么你就会产生危机感 ， 从而做出来保护自己的行为 ， 假如说只是好的影响 ， 那么你会感激对方 ， 不会被偏见左右 。
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