在网络时代下催生了不少迎合中年人心理的软件 人到中年，最大的自律并不是早起，而是逼迫自己放完两件事
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在网络时代下催生了不少迎合中年人心理的软件 ， 其中早起打卡软件就是其中一种 。 在喊着自律口号的大多数中年人眼中 ， 早起打卡是最简单的 ， 也是最容易自欺欺人的 。
早起打卡的目标 ， 明明是越来越优秀的自己 ， 但有些人却只会在闹钟的催促下 ， 在规定的时间里眯着眼打了卡 ， 而后手机一扔 ， 再沉沉睡去 。
打卡的成绩也许是很亮眼 ， 不过也只有他自己才能知道这其中的水分有多大 。 他既没有在这些早起中学到任何有益成长的知识 ， 也没有从早起中获得一个更强大的体魄 。
保持打卡对他来说完全是一种自我欺骗 ， 仿佛通过这样的形式他就跟偶像或榜样距离就更近了一点 。
其实 ， 人到中年 ， 最大的自律并不是早起 ， 而是逼迫自己完成两件事 。
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一：保持长期主义的思维 ， 不被一时的困难所影响
【在网络时代下催生了不少迎合中年人心理的软件 人到中年，最大的自律并不是早起，而是逼迫自己放完两件事】受制于受教育的程度或者是认知的水平 ， 不少中年人的脑海里从来没有过“长期主义”这个词 ， 他们所做所想 ， 完全是为了当下的欢愉 。
即使有一件事情明确告诉了他是会有回报的 ， 只不过回报的周期有点长 ， 或许是几年 ， 或许是一辈子 ， 大多数中年人多半想也不想就会放弃 。
我天天忙着赚钱养家 ， 哪有时间为了一件这么久都看不到结果的事情去浪费我的时间？这是他们心里最真实的想法 。
但能帮助人生蜕变的 ， 往往也是你拥有的长期主义的思维 。
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也许你看到谁谁谁轻易地就功成名就财务自由、也许你看到别人已是中年却依然有一副好身材、也许你会羡慕那个人到中年却从来不担心中年危机的人 ， 他们随时都有猎头愿意开出高薪等着挖 ， 根本不愁工作......
但你是否有想过 ， 别人的成功从来就不是从天而降的幸运 ， 那些你羡慕的种种无一不是他们蓄谋已久的爆发 。
命运从来不会特别眷顾任何一个人 ， 他人的好运不过是他们用心付出的结果 。
在你看不到的地方 ， 他们肯定也踩过不少坑 ， 受过很多次打击 ， 甚至会被嘲笑会质疑 。 但他们与你的不同之处在于 ， 他们往往能很快地在泥潭中爬起来 ， 可以无视他人的所有不理解的目光继续坚定地往前走 。
他们的成功取决于 ， 他们是坚定的长期主义者 ， 面对任何困难都会想办法迈过去 ， 直到到达心中的殿堂 。
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二：逼迫自己去做不喜欢 ， 但有意义的事情
知乎上有一个问题：为什么说即时满足的快乐是人生的一剂毒药？这句话让我想到了很多 。
在如今这个娱乐至上的年代 ， 很多中年人越来越沉迷于短暂 ， 刺激的即时快乐 ， 他们被这种快乐所捆绑 ， 甚至在其中沉沦 。
这让他们丧失了基本的追求能力 ， 只愿意满足于当下的快乐 。 可人生中 ， 很多能让你获得即时快乐的事物 ， 并不能帮助你成长 ， 也不能帮助你变得更优秀 。
这也会让你无法迈出舒适区 ， 你很难再去忍受努力带来的无趣与痛苦 ， 甚至会降低你对自己的期望 ， 挑战自己能力的期望也会相应降低 。
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