近日 ， 欧美流行歌曲天后阿黛尔前去参加碧昂丝和老公举办的奥斯卡Afterparty ， 她当天的身材和颜值状态惊呆了众网友 ， 令人惊呼这还是那个“阿黛尔”吗？
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当天阿黛尔也十分敢穿 ， 选择了一件紧身的豹纹褶皱裙 ， 如此容易踩雷的款式和花纹阿黛尔轻松驾驭了 ， 身材也好得不像话 。 其实从阿黛尔的面部也能直观的看出她瘦了不少 ， 比起身边这位小巧的波兰电视主持人看起来脸更小 。 瘦了之后 ， 她的眼睛看起来更大 ， 鼻子也更挺一些 ， 但是面部的法令纹好似刀割一般的深 ， 苹果肌也不如之前饱满 ， 憔悴的状态看起来令人担忧 。
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其实阿黛尔不减肥之前也是美的 ， 面部的紧实状态令人不敢相信她的体重近乎185斤 。 她的身材就是典型的苹果型身材 ， 比较肥胖的部位是上半身胸部以下直到臀部 。 但是这种身材为她带来的是深厚的唱歌功底 ， 唱歌时气息沉稳 ， 高音充满力量 ， 音乐里带着振奋人心的情感 。 而在人们追问她为何不减肥时 ， 她总是回复“这个问题真的很无聊 。 ”她觉得大家喜欢听她的歌跟她的身材没有什么关系 ， 也曾言之凿凿的说“绝不减肥” 。 没想到如今她反悔了 ， “狠打自己脸”瘦成了“一道闪电” 。
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和前夫离婚对她的打击很大 ， 而7岁的儿子在一天天的长大 ， 据说她决心减肥也是因为7岁的儿子 。 拥有健康良好的体魄才能看着儿子一天天长大 ， 肥胖的背后总归会带着一些疾病 ， 健康的身体很重要 。 在和前夫离婚分给他6个亿之后 ， 富婆阿黛尔开始决定减肥了 。 先是悄悄瘦了30斤 ， 虽然身材还是有些肉感 ， 但是面部胶原蛋白还是饱满充盈的 ， 面相在这个时候就也美得不像话了 。 脸小了一大圈 ， 身材更是标志了不少 ， 穿上一字肩的连衣裙和之前完全不一样 。 手臂不会被勒出赘肉 ， 甚至还有迷人的锁骨 。
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后来她尝试到瘦下来之后的“快乐” ， 开始更加变态的减重 。 在1月初 ， 有网友在安圭拉海边度假遇到她 ， 阿黛尔夸张的告诉他自己几乎瘦了100磅 ， 也就是她瘦了90余斤 。 不过在2月10日当晚的派对上 ， 她告诉那名电视台主持人自己是瘦了60斤 ， 所以她说自己瘦了90斤大概是有些夸大或者是开玩笑 。
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当天她身穿一件低胸波点裙 ， 胸口有些低 ， 她在俯身拍照时意外暴露自己的真实身材 。 她因为过度减肥 ， 脂肪的流失过快 ， 胸部变得有些干瘪甚至下垂 。 下垂最明显的是她的苹果肌 ， 脂肪流失之后面部的法令纹加重 ， 显得苍老憔悴 。
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说到这里大家大概很想知道阿黛尔到底是怎么瘦的 ， 其实很简单 ， 饮食+健身再加上决心和毅力 。 据悉在这期间 ， 阿黛尔甚至因为力量训练的力度郭达导致面部血管爆裂 ， 但是她依旧坚持下来了 。
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