有粉丝私信问我说：“柠檬 ， 我男朋友被我作分手了 ， 完全不理我了 ， 我该怎么挽回他啊？”
关于这种情感问题 ， 我想给大家分享一篇粉丝来稿 。
先声明：本文发表 ， 经粉丝同意 。 以下为粉丝来稿原文：
我是典型的双鱼女 ， 敏感、情绪化、喜欢浪漫 ， 我有一个对我特别特别好的男朋友 ， 他总能照顾到我的情绪、满足我的仪式感 ， 几乎把我宠成了公主 ， 我非常享受和他在一起的感觉 。
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可我并没有珍惜他对我好 ， 也没有看到他的付出 ， 只会不断地作 ， 不断地试探他的底线 ， 可以说 ， 只有你想不到的 ， 没有我作不出来的 。 甚至我闺蜜都觉得我过分 ， 说我男朋友没离开我是我走了狗屎运 ， 叫我好好珍惜 ， 可是我并没有听进去 。
直到某一个风和日丽的周末 ， 我本来打算约他看电影的 ， 他却突然告诉我以后做朋友吧 ， 打了我一个猝手不及 。 在我一哭二闹三上吊的胁迫之下 ， 他说出了分手的理由 ， 是他喜欢上了别人 ， 精神出轨了 ， 所以不想和我在一起了 。
他的话我一点也不信 ， 他对我那么好 ， 怎么会出轨呢？后来我也确实从他朋友那里确认他没有出轨 ， 他只是累了 ， 真的累了 ， 才找了一个出轨的理由和我分手 ， 并叫我死心 。 虽然我很不愿意分手 ， 也挽回他来着 ， 但这些都没用 ， 我俩还是分手了 。
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分手后我很难过 ， 消极了几天 ， 然后就决定挽回他 ， 可我又不知道咋挽回 ， 就去做了情感咨询 ， 然后在咨询师的指导下挽回了他 。
我是在柠檬心理做的咨询 ， 我预约的咨询师是安然 ， 咨询师告诉我 ， 我俩属于消耗性分手 ， 是我把我男朋友的爱消耗完了 ， 他坚持不下去了才提的分手 ， 所以挽回的关键在于我要转变恋爱观 ， 学会为另一半付出 ， 看到好的感情是相互付出 ， 而不是一方付出、一方享受 。
随后咨询师为我制定了挽回方案 ， 大致思路是：先断联 ， 好好反省自己 ， 彻底转变自己的恋爱观；然后再找男朋友谈 ， 和他认错 ， 表达挽回的诚意 ， 并建立二次吸引 ， 让他一点点看到我的转变；最后等男朋友态度转变了再及时提复合 。
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整个挽回的过程大概一个月 ， 很难但我坚持下来了 ， 一点点打动了他 ， 复合他说我变化特别大 ， 跟以前不同了 。 通过这段经历 ， 我明白了付出这个概念 ， 也知道了在感情相互付出的重要性 ， 用一句话概括就是：以前你不想付出的终究会付出 ， 没有人能一直无条件爱你 。
最后 ， 我想说 ， 很多感情问题我们自己往往看不明白 ， 但情感咨询师能看明白 ， 他们也更清楚该怎么解决问题 ， 所以有感情问题时找情感咨询师做个咨询很有必要 ， 这能帮助我们更好更快地解决情感问题 。
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以上就是粉丝来稿的全文了 。
和这位粉丝一样 ， 不少女生在感情里都很作 ， 仗着男朋友对自己好就有恃无恐、无理取闹 ， 甚至还肆无忌惮地伤害对方 。
对此 ， 柠檬想说 ， 这样的行为真的不可取 ， 它们会严重伤害另一半的感受和彼此的感情 ， 如果一直这样作下去的话 ， 最后往往会把另一半作走 。
所以 ， 习惯在感情里作的女生一定要注意 ， 你最好管理好自己的情绪 ， 学着体谅另一半 ， 并正确地表达自己的需求 ， 否则你很有可能会把另一半作没 ， 毕竟谁也不是圣人 ， 不可能一直无条件地包容你 。
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