水煮西兰花怎么吃?


水煮西兰花怎么吃?

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水煮西兰花所需食材有西兰花、盐、白醋、蒜末、生抽、蚝油、米醋、糖、食用油 。共分为3个步骤,以下水煮西兰花的具体操作:
【水煮西兰花怎么吃?】
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西兰花剪成小朵放入盆中,加入清水、盐、白醋,泡洗几分钟,取出清洗干净备用 。
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锅里水烧开,放入西兰花,加入食用油、盐,煮制5分钟,取出装盘即可 。
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碗里加入少许生抽、蒜末、蚝油、米醋、糖、盐搅拌均匀即可 。
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总结:以上就是关于水煮西兰花怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。

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