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蚕豆怎样保鲜冷冻共5个步骤，需要准备蚕豆、水，以下是蚕豆怎样保鲜冷冻的具体操作步骤：
【蚕豆怎样保鲜冷冻?】
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将蚕豆放在清水中淘洗干净
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将蚕豆与适量的水放入锅中，水不必太多，淹过蚕豆即可 。
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盖上锅盖开火煮至水开 。
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将煮过的蚕豆放至冷水下冲洗 。冷却后装盘 。
END
总结：以上就是关于蚕豆怎样保鲜冷冻的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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