现实生活中有很多女性都希望自己漂亮一点 ， 印象中漂亮的标准是一副瓜子脸或是鹅蛋脸 ， 所以脸大也就成了很多女性的烦恼 ， 其实生活中 ， 不注意一些习惯是会让脸越变越大的 。 而这些习惯和下面的这些因素有关 。 下面小编带大家去了解一下吧 。
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一、磨牙
磨牙时咀嚼肌会不停地收缩 ， 久而久之 ， 咀嚼肌增粗 ， 下端变大 ， 脸型发生变化 ， 影响美容 。 而且磨牙的力度大了 ， 牙齿的伤害也大 ， 下颌关节也会出现功能紊乱 。
应对tips：做瘦脸操：
1、就像吹泡泡一样 ， 将嘴鼓起来 ， 尽量鼓大些 。。 坚持10秒 。 ;再让嘴收瘪 。。 《坚持10秒 。 (每天10次 ， 即可 。 )
2、缓慢抬头 ， 看天 ， 将舌尖 ， 往上伸..《坚持10秒》再将舌头收起来 ， 闭上嘴 ， 缓慢低头 。。 坚持10秒(每天10次)
3、用双手把脸上的肉往上提 ， 次数自定 ， 但两边做的次数要一样 。。 (坚持2礼拜 。 )
4、读“O”坚持10秒 。 再读“E”坚持10秒 。 (每天10次 。 )
5、下巴尽量往上抬 ， 做到 ， 抬不上去了 ， 为止(每天20次)
6、两手握拳 ， 沿脸部 ， 从下晚上砸 。。 要慢慢砸 ， 才出效果 ， 力度中等 。。 次数自定 。 (坚持2礼拜 。 )
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脸大和表情也有关系吗?是的!如果平时面无表情、不爱说话的话 ， 也会使你的脸变大 。 因为面部的肌肉也是要适当做一些运动 ， 如果不运动脂肪会堆积起来 ， 也会使脸变大 。 笑是最好的瘦脸表情 ， 在笑的时候 ， 脸颊肌肉与嘴角是往上提的 ， 如此一来 ， 让脸部的视觉效果往上移 ， 会显得脸比较小 ， 同时也会使得下巴变尖 。
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