你是不是一直在长痘痘 ， 不敢吃辣的 ， 不敢乱用护肤品 ， 如何才能养出好皮肤呢？改善肌肤问题应该怎么做 。
一、 护肤品多得不行 ， 广告也随处可见 。 但是护肤品也是看人去的 ， 简单来说 ， 就是你买护肤品要买适合自己的 ， 别人说好的你用了不一定好 。 乱用护肤品不仅加重肌肤负担 ， 严重的还会引起过敏、爆痘 ， 好肤质怎么敢跟着你 。 所以 ， 好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的护肤产品 。
【长痘痘U牌：怎么做才能养出好皮肤呢？】
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二、11点前睡美容觉 ， 充足的睡眠是保证好肌肤的关键 ， 每天保证11点衣入睡 ， 能让身体顺利排毒 ， 清除掉身体的毒素 ， 皮肤自然就慢慢变好啦！
三、仔细卸妆 ， 再晚再累也不是你不卸妆的理由 ， 一次卸妆不彻底 ， 毛孔堵塞的后果十分严重 ， 别让粉刺痘痘找上你了再哭 。
四、四季防晒 ， 只会想到在夏季用防晒 ， 这是护肤的误区哦 。 夏季炎热紫外线强 ， 并不代表其他季节就没有紫外线 ， 光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶 ， 与其花高价买祛斑精华 ， 还不如好好防晒预防 。
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五、一定要敷面膜 ， 再冷也不能不敷面膜 ， 冬季本身皮肤的水分就流失得快 ， 如果不及时补水 ， 就会出现脱皮的现象 。 而敷面膜能快速给皮肤补水 。 但是敷面膜的时间不宜过长 ， 一般不超过15分钟 。 而且 ， 面膜敷太久 ， 会导致面膜反过来吸收肌肤水分 ， 最后的结果是让肌肤越来越干、越来越敏感 。
六、挤痘痘要慎重 ， 尽管劝诫不要手贱挤痘痘 ， 但是道理都懂 ， 就是很难做到对吗？既然要挤痘痘 ， 那就选择正确的方法吧 。 不要用指甲挤痘 ， 很容易压伤肌肤 ， 可以用棉签或是化妆棉片压住痘痘周围 ， 轻轻用力痘痘就没了 。 之后再附上舒缓调理的薰衣草纯露 ， 让痘痘不再红肿发炎 ， 这样痘痘恢复得快 ， 也不会留下痘印 。
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七、洗脸用温水 ， 洁面除了要挑选对适合自己肤质的产品 ， 水温同样重要 ， 可以用冷热水交替的方式洗脸 ， 先用温水打开脸上毛孔 ， 用洁面乳按揉后继续用温水清洁 ， 再用冷水清洗 ， 帮助收缩毛孔 。
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八、定期去角质 ， 定期为肌肤去角质是个好习惯 ， 不仅能够去除肌肤的老废角质 ， 还能促进后续保养品的吸收 ， 让肌肤变得更加柔软有光泽 ， 护肤品的功效也会更加放大化 。
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