【藜麦怎么吃好吃?】
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藜麦怎么吃好吃共5个步骤,需要准备南瓜、藜麦,以下是藜麦怎么吃好吃的具体操作步骤:
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南瓜清洗干净后,顶部切开,藜麦清洗干净 。
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南瓜和藜麦放上蒸锅蒸20-30分钟蒸熟 。
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蒸熟后取出,将南瓜籽挖出 。
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不粘锅中倒入橄榄油,小火微微热油,放入蒸熟的藜麦,翻炒一会 。
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把炒好的藜麦舀入南瓜中即可 。
END
总结:以上就是关于藜麦怎么吃好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
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