【父母|除了长相和智商,父母的这2种体质特征,也很容易遗传给子女】所以 , 如果父母的体重超过健康范围 , 不仅自己要积极健身 , 也要提防孩子长成小胖子 。
平时除了控油控盐 , 一定要让孩子养成健康合理的饮食习惯 。 别让娃吃太多油炸食品 , 讲究荤素搭配 。 同时 , 培养孩子对体育运动的兴趣 。
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