每一步看似都很容易 ， 很简单 ， 常年坚持是一个考验 。
“所有优秀的背后 ， 都是苦行僧的自律 。 ”
文章图片
保持年轻的心态
美丽 ， 从来与年龄无关 。 无论是少女感的美 ， 还是时尚的魅力 ， 每个年龄阶段都有各自不同的气质和魅力 ， 相比容貌上的美丽动人 ， 小编觉得自律的力量比“驻颜有术”的方法更有魅力 。
文章图片
虽然 ， JunieKim已经是44岁的人了 ， 但她的状态并不比20岁出头的年轻人差 ， 并一直维持这样青春活力的状态 ， 与她的心态有着息息相关的关联 ， 正所谓：心态决定状态 。
文章图片
正是因为健身运动的习惯 ， 曾经的失败 ， 练就了如今优秀的自己 ， 并成功收获一枚小16岁的“小鲜肉” ， 真是令人羡慕~~~！
tips：遇事情不要钻牛角和过多思虑 。 保持正面乐观的心态 ， 尽量远离负面情绪和避开经常发放负能量的人和事 ， 从内而外 ， 营造健康积极的心态 ， 良好的心态可以保持健康年轻的肌肤 。
文章图片
自律 ， 可以让原来优秀的你蜕变成更优秀的自己 ， 足够的坚持与自律 ， 努力活出自己想要的样子 ， 充满了朝气的正能量 ， 都值得被称之为“女神” 。
文章图片
大家喜欢小编维维安的内容 ， 欢迎在文末给小编的文章点赞、分享、收藏、转发、评论、留言和关注我哟~~~ 。 您的支持 ， 是维维安坚持创作的动力！
声明：
文字原创 ， 禁止洗稿、抄袭 ， 一经发现 ， 必定严肃追责 。
图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 请联系我删除 ， 谢谢！
经验总结扩展阅读
- 蔬菜 45岁女老板爱上小鲜肉，踏上红地毯后却烂得一塌糊涂
- 穿衣搭配 45岁女人一周减脂餐晒圈火了，天天不重样，网友：这么吃想胖都难
- 黄奕 45岁黄奕暴瘦10斤，露背长裙大秀好身材，网友：去浪姐带薪减肥
- 发型 才45岁头发就白了一半，纠结染还是不染？有什么好的建议吗？
- 生活45岁克里斯蒂安贝尔出街照！第六代蝙蝠侠换大叔造型，萌到爆炸
- 黄百鸣 74岁黄百鸣近照引热议：别让“伪自律”耽误你的人生
- 米饭 ?女人过了45岁就别留黑长直了，显老！试试这4种减龄发型，真洋气
- 穿衣搭配 女人到45岁后，同龄人之间的气质差距变明显，主要原因是这5点
- 配饰女人到45岁后，同龄人之间的气质差距变明显，主要原因是这5点
- 因为她们自称全网最美母女花，45岁妈妈看起来比24岁女儿还年轻？